📩 1 diena - „Kas nutiko mano vaikui?“: supraskite paauglystės pokyčius ir kas slypi už staigių elgesio permainų.
📩 2 diena - Paauglio maištas: ką reiškia „sveikas maištas“ ir kur yra ribos?
📩 3 diena - Emocijų audra: kaip išgyventi paauglio nuotaikų karuselę?
📩 4 diena - "Manęs niekas nesupranta": kaip įveikti jausmą, kad esate nutolę nuo savo vaiko.
📩 5 diena - Kaip prakalbinti savo paauglį: išmokite suprasti, kas slypi už jo žodžių ar tylos.
📩 6 diena - Kaip nustatyti ribas, kurias jūsų paauglys gerbs? Sužinokite, kaip kurti taisykles, kurios skatins atsakomybę, o ne priešpriešą ir maištą.
📩 7 diena - Kodėl paaugliai elgiasi impulsyviai, tarsi be logikos ir kaip padėti priimti labiau apgalvotus sprendimus.
📩 8 diena “Nustok vartyti akis!: kaip išmokti valdyti paauglio menkinančią jus elgseną.
📩 9 diena - Kaip tapti žmogumi, kuriam paauglys NORI atsiverti?
📩 10 diena - Paauglių draugai. Kaip padėti, kai jų pasirinkimai kelia nerimą?
📩 11 diena - Technologijos: kaip susitarti su paaugliu dėl ekranų laiko?
📩 12 diena - Apsaugokite paauglį nuo priklausomybių: ką būtina žinoti tėvams?
📩 13 diena: - Savivertė: kaip padėti paaugliui jaustis gerai savo kailyje?
📩 14 diena - Atviri pokalbiai: kaip kalbėtis apie lytinį brendimą be gėdos ir nejaukumo?
📩 15 diena – Mokymosi motyvacija: kaip įkvėpti paauglį siekti daugiau?
📩 16 diena – "Baikit mane spausti!": kodėl tėvų lūkesčiai kartais tampa našta paaugliui?
📩 17 diena - Tėvų kontrolė vs. pasitikėjimas: kaip rasti tinkamą balansą?
📩 18 diena - Kai paauglys meluoja: kas slypi už melo, ir kaip atkurti pasitikėjimą.
📩 19 diena – Ar mano paauglys laimingas? Ženklai, kad vaikas yra nelaimingas ar prislėgtas.
📩 20 diena – Patyčios ir bendraamžių iššūkiai – kaip apsaugoti vaiką?
📩 21 diena – Šeimos vertybės: kaip jos padeda paaugliui rinktis teisingą kelią?
📩 22 diena – Kaip auginti atsakingą paauglį? Atsakomybė per patirtį.
📩 23 diena - Kaip padėti vaikui atpažinti ir suvaldyti savo emocijų protrūkius?
📩 24 diena – Kaip atkurti pasitikėjimą ir sustiprinti ryšį po nesėkmių ir konfliktų?
📩 25 diena – Paauglystės baimės ir nerimas: kaip atpažinti nerimo ženklus ir mokyti vaiką valdyti stresą.
📩 26 diena – Ateities planavimas: kaip padėti paaugliui atrasti savo kelią?
📩 27 diena – Kodėl tėvų savęs priežiūra yra svarbi paauglių auklėjimo dalis?
📩 28 diena – Įvertinkite savo pasiekimus ir sužinokite, kaip išlaikyti stiprų santykį su vaiku.